Massaggio terapeutico o massaggio olistico?

Conoscere la differenza tra massaggio terapeutico e massaggio olistico è molto importante per poter fare la scelta più adatta alle reali necessità del proprio cavallo. Fondamentale sapere che il massaggio olistico ed il massaggio terapeutico possono essere complementari ma non possono in alcun modo essere equivalenti. 

Oggi giorno la massoterapia per cavalli sta diventando man mano più popolare, e con la popolarità aumentano anche le offerte dei servizi di massaggio.

Quanti ne hai sentiti? Linfodrenante, Decontratturante, Shiatsu, Ayurvedico, Sportivo, Miofasciale… e molti molti altri.

Bene. 

Sono Lisiana Patalano, massoterapista per equini da dieci anni buoni. In questo post blog ti aiuto a fare un po’ di chiarezza, in modo da non lasciare tutto al caso, ti darò le informazioni basilari per comprendere se al tuo cavallo potrebbe servire un massaggio terapeutico, un massaggio olistico, o una combinazione di entrambi.

Massaggio olistico

Il massaggio olistico considera l’individuo, in questo caso l’equino, nella sua totalità di corpo, mente e spirito. Ha lo scopo di ottenere e mantenere l’armonia e l’equilibrio di questi tre elementi connessi e indissolubili, promuovendo il benessere generale dell’individuo.

Il massaggi olistico non ha funzione terapeutica. Apporta benessere, stimola la circolazione ed il sistema nervoso, ma non risolve i problemi dell’apparato locomotore, o almeno non con intervento diretto e mirato, come fa il massaggio terapeutico, ma come possibile conseguenza della stimolazione del corpo, della mente, ed in riferimento a l’olismo, anche dello spirito. Il massaggio olistico più che guarire promuove l’auto-guarigione, ovvero la capacità del corpo, in equilibrio nella sua totalità, di guarire sé stesso da i problemi che lo affliggono.

Esempi di massaggi olistico:

Il massaggio olistico è una pratica che considera l’individuo nella sua totalità, cercando di armonizzare corpo, mente e spirito. Questo tipo di massaggio si basa sulla convinzione che il benessere fisico e mentale siano interconnessi e che il trattamento dovrebbe mirare a riequilibrare l’intero sistema dell’individuo, piuttosto che concentrarsi esclusivamente su aree specifiche del corpo.

Ecco alcuni dei principali massaggi olistici applicati ai cavalli:

Massaggio Svedese: Utilizza tecniche di sfioramento, impastamento e percussione per promuovere il rilassamento e migliorare la circolazione.

Massaggio Shiatsu: Basato sui principi della medicina tradizionale cinese, utilizza pressioni sui punti energetici (meridiani) per riequilibrare il flusso di energia.

Massaggio Thai: Combina tecniche di stretching, pressione e allungamento per migliorare la flessibilità e stimolare l’energia corporea.

Massaggio Ayurvedico: Deriva dalla medicina tradizionale indiana e utilizza oli e tecniche specifiche per equilibrare i dosha, o energie vitali del corpo.

Massaggio Reiki: Si basa sulla trasmissione di energia attraverso le mani del terapista per favorire il rilascio di blocchi energetici e promuovere il benessere.

Massaggio Californiano: Caratterizzato da movimenti lunghi e fluidi che mirano a favorire una profonda sensazione di rilassamento e connessione.

Massaggio Craniosacrale: Si concentra sul sistema craniosacrale (cranio, colonna vertebrale e sacro) per migliorare la salute del sistema nervoso e alleviare il dolore.

Il massaggio olistico si utilizza quando è necessario riequilibrare corpo, mente e spirito, dunque in quelle situazioni in cui il disagio fisico è una manifestazione del disagio emotivo, ma non del fisico stesso, dunque si utilizza per:

  •Promuovere il rilassamento generale.

  •Ridurre lo stress e l’ansia.

  •Favorire un equilibrio energetico complessivo.

  •Prevenire eventuali tensioni muscolari prima che diventino problematiche e di competenza terapeutica.

La frequenza del massaggio olistico è variabile, questo può essere eseguito con regolarità o al bisogno, per fronteggiare periodi di stress fisico, emotivo, mentale ed energetico.

È quel massaggio ideale per il benessere generale del cavallo. Ma non per risolvere problemi specifici. 

La gestione complessiva del cavallo è molto importante per garantire ulteriore benessere e prolungarlo anche dopo il trattamento, affinché l’esperienza sia più ampia e non limitata.

Massaggio terapeutico

Il massaggio terapeutico viene eseguito con lo scopo di prevenire e risolvere i problemi dell'apparato locomotore, lavorando direttamente su i tessuti molli. Supporta il fisico in ogni sua fase e necessità e consente anche la convivenza con alcune situazioni croniche. È utilizzato anche nei protocolli di riabilitazione, ed in supporto alla ginnastica e l’allenamento del cavallo.

I principali massaggi terapeutici applicati ai cavalli sono:

Massaggio miofasciale: Mira a rilasciare le tensioni e i blocchi del tessuto connettivo chiamato fascia. È utile per trattare dolori muscolari cronici e migliorare la mobilità. È spesso considerato olistico per l’effetto benefico globale, ma è di fatto un massaggio terapeutico poiché lo scopo è quello di risolvere i problemi legati alla miofascia.

Massaggio profondo dei tessuti (deep tissue): Utilizza pressioni lente e profonde per raggiungere gli strati muscolari più profondi e il tessuto connettivo, aiutando a ridurre tensioni croniche e rigidità.

Massaggio sportivo: Progettato per atleti, aiuta a prevenire gli infortuni, migliorare le prestazioni e ridurre i tempi di recupero dopo la prestazione atletica. Ha cadenza settimanale costante, da 1 a 3 volte la settimana.

Massaggio linfodrenante: Questo tipo di massaggio stimola il sistema linfatico per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso e delle tossine dal corpo, migliorando il sistema immunitario e riducendo il gonfiore. Anche questo è talvolta comsiderato olistico, ma ha funzione mezzanica che lo fa rientrare tra i trattamenti terapeutici. 

Massaggio decontratturante: È un trattamento per sciogliere le contratture muscolari, che sono accumuli di tensione nei muscoli causati da stress, posture scorrette o sovraccarico fisico. Utilizza pressioni profonde e movimenti lenti per allentare la rigidità muscolare, migliorare la circolazione e ridurre il dolore. Questo tipo di massaggio è particolarmente indicato per chi soffre di tensioni muscolari croniche, mal di schiena o torcicollo.

Il massaggio terapeutico trova ampio impego per tutte quelle situazioni in cui il corpo ha bisogno di un supporto:

 •In presenza di lesioni, dolori, limitazioni fisiche.

•Per supportare la circolazione

 •In caso di problemi posturali e di sviluppo muscolare.

 •Come parte di un programma di riabilitazione post-infortunio.

•Come parte di un programma di allenamento.

•Per migliorare le prestazioni sportive.

Il massaggio terapeutico richiede cadenza regolare e va inserito in un chiaro piano di benessere del cavallo, sia questo per il buon mantenimento che per la risoluzione dei problemi di interesse massoterapeutico. È necessario proseguire per il tempo necessario alla risoluzione ideale del problema, o per supportare il fisico per il tempo necessario. Con il massaggio terapeutico si lavora anche a cicli di più sedute consecitive eseguite per un lasso di tempo soggettivo e variabile. Non si massaggio solo per massaggiare e donare benessere. È  accompagnare allo stretching e alla ginnastica mirata, con lo scopo di migliorare e mantenere ottimali gli effetti del massaggio nel tempo, e non limitarli.

Come per il massaggio olistico, anche per il massaggio terapeutico, la gestione complessiva del cavallo fa la differenza.

Così come è possibile combinare le tecniche di massaggio olistico e le tecniche di massaggio terapeutico, è anche possibile combinare tecniche di massaggio terapeutico con tecniche di massaggio olistico, senza alterare il risultato. La combinazione dei due diversi tipi di massaggio torna molto utile quando è necessario lavorare sia sul corpo che sulla mente del cavallo, a livello emozionale.

Esistono anche tecniche che sono sia olistiche che terapeutiche come il massaggio riflessologico, il massaggio con fumo moxa ed il massaggio Gua Sha.

Se hai domande o dubbi riguardo le necessità del tuo cavallo, parlane con il tuo massoterapista di fiducia, oppure scrivimi

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Sarò lieta di aiutarti e se desideri usufruire dei miei servizi di massoterapia equina, mi trovi operativa in Campania. Offro anche un interessante servizio di supporto a distanza per aiutare chi è lontano.

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